MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
	Sezonów startowych	10	2014-2023	100 km
	Zarejestrowanych startów	135	rekordowo: 2017 (25)	42.195 km	03:47:08 Toruń (2016)
parkrun Toruń	Kilometrów w startach	1682.51	rekordowo: 2017 (346)	21.097 km	01:31:48 Piła (2019)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	138:50:33	rekordowo: 28:32:37 (2016)	10 km	00:41:12 Osięciny (2018)
	Trofea (podium)	0 (open)	2 (kat.wiek.)	5 km	00:19:27 Toruń (2019)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	135	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.06.18	Piotrków Kujawski	VIII Piotrkowski Bieg Banko...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.06.03	Lisewo	VI Lisewski Bieg Jaszczurcz...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2022.11.06	Gniewkowo	XXVIII Biegu na 10 k	10	00:42:43 00:42:37	4:16/km 4.16/km	80/285 24/78 73/210	POL	100-999
	2022.09.17	Lubiewo	XV Ekologiczny Bieg Krainy ...	15	01:11:45 01:11:45	4:47/km 4.47/km	56/102 20/29 49/80	POL	100-999
	2022.09.07	Toruń	Grand Prix Torunia	6	00:26:12 00:26:12	4:22/km 4.22/km	29/70 13/22 26/57	POL	10-99
	2022.09.04	Lipno	VIII Lipnowski Bieg Uliczny	10	00:44:29 00:44:29	4:27/km 4.27/km	35/125 15/29 30/88	POL	100-999
	2022.09.01	Toruń	Grand Prix Torunia	6	00:26:09 00:26:09	4:22/km 4.22/km	29/79 12/25 26/64	POL	10-99
	2022.08.28	Łubianka	VII Bieg Solidarności	10	00:48:39 00:48:39	4:52/km 4.52/km	46/98 18/26 42/79	POL	100-999
	2022.07.03	Łubianka	VII Bieg im. Bronisława Mal...	8.4	00:40:42 00:40:42	4:51/km 4.51/km	41/97 19/30 42/74	POL	100-999
	2022.06.12	Piotrków Kujawski	VII Bieg o Puchar Prezesa B...	10	00:43:29 00:43:29	4:21/km 4.21/km	49/202 16/55 45/143	POL	100-999
	2022.06.08	Toruń	Grand Prix Torunia	6	00:26:21 00:26:21	4:24/km 4.24/km	37/92 14/28 35/73	POL	10-99
	2022.05.18	Toruń	Grand Prix Torunia w biegac...	6	00:26:12 00:26:12	4:22/km 4.22/km	40/93 19/31 16/76	POL	100-999
	2022.05.03	Łubianka	XXIII Bieg Samorządowy	10	00:43:29 00:43:29	4:21/km 4.21/km	52/203 24/55 49/173	POL	100-999
	2022.04.23	Janowiec Wielkopolsk...	XXXII Bieg im. Tomasza Hopf...	10	00:44:11 00:44:11	4:25/km 4.25/km	64/219 15/39 55/160	POL	100-999
	2022.04.13	Toruń	Grand Prix Torunia	6	00:26:22 00:26:22	4:24/km 4.24/km	35/89 14/25 32/69	POL	100-999

	2021.11.07	Gniewkowo	XXVII Bieg im. Rodziny Mile...	10	00:41:58 00:41:58	4:12/km 4.12/km	55/242 25/62 52/177	POL	100-999
	2021.10.04	Toruń	Grand Prix Torunia w biegac...	6	00:24:52 00:24:52	4:09/km 4.09/km	17/59 6/18 17/48	POL	100-999
	2021.09.25	Grudziądz	40 Biegi im. Bronisława Mal...	10	00:42:39 00:42:29	4:16/km 4.15/km	126/570 48/165 117/433	POL	100-999
	2021.09.18	Lubiewo	XIV Ekologiczny Bieg Krainy...	15	01:06:12 01:06:12	4:25/km 4.25/km	31/94 10/19 28/72	POL	100-999
	2021.09.11	Rypin	XVI Rypiński Bieg po Zdrowi...	10	00:44:24 00:44:24	4:26/km 4.26/km	28/144 11/36 27/113	POL	100-999
	2021.09.06	Toruń	Grand Prix Torunia	6	00:25:21 00:25:21	4:14/km 4.14/km	26/67 11/21 23/51	POL	100-999
	2021.09.05	Lipno	VII Lipnowski Bieg Uliczny	10	00:43:34 00:43:34	4:21/km 4.21/km	47/166 20/36 42/127	POL	100-999
	2021.08.21	Brześć Kujawski	7. Memoriał Czesława Wasiel...	10	00:44:40 00:44:40	4:28/km 4.28/km	52/160 21/44 48/120	POL	100-999
	2021.07.18	Żnin	XXVIII Biegi Żnińskie	10	00:44:35 00:44:28	4:28/km 4.27/km	51/186 19/48 46/144	POL	100-999
	2021.07.10	Toruń	Grand Prix Torunia	6	00:26:22 00:26:22	4:24/km 4.24/km	30/68 12/19 26/52	POL	100-999
	2021.07.03	Toruń	Grand Prix Torunia	6	00:26:21 00:26:21	4:24/km 4.24/km	37/78 13/25 32/59	POL	100-999
	2021.06.13	Piotrków Kujawski	VI Bieg o Puchar Prezesa Ba...	10	00:44:15 00:44:15	4:26/km 4.26/km	67/195 24/54 63/143	POL	100-999
	2021.06.12	Toruń	Grand Prix Torunia	6	00:26:01 00:26:01	4:20/km 4.20/km	38/92 14/25 35/69	POL	10-99
	2021.05.29	Toruń	Grand Prix Torunia	6	00:25:49 00:25:49	4:18/km 4.18/km	40/109 15/27 37/79	POL	10-99

	2020.04.25	Janowiec Wlkp.	XXXII Bieg im. Tomasza Hopf...	Zawody odwołano				POL	10-99

	2019.11.09	Toruń	Toruńskie Biegi Wolności 20...	5	00:19:28 00:19:27	3:54/km 3.53/km	15/374 ?/? 15/250	POL	100-999
	2019.11.03	Gniewkowo	XXV Gniewkowski Bieg im. Ro...	10	00:41:31 00:41:27	4:09/km 4.09/km	66/366 14/79 63/269	POL	100-999
	2019.10.27	Toruń	Toruń Maraton	21.097	01:33:11 01:33:02	4:25/km 4.25/km	50/411 16/106 47/315	POL	100-999
	2019.10.12	Aleksandrów Kujawski	IV Bieg Przemytnika	10	00:45:58 00:45:55	4:36/km 4.36/km	9/98 3/21 8/59	POL	10-99
	2019.09.15	Gniezno	42. Bieg Lechitów	4.2	00:15:30 00:15:30	3:41/km 3.41/km	6/85 1/13 6/36	POL	1000+
	2019.09.08	Piła	29 Półmaraton Philips Piła	21.097	01:31:48 01:31:48	4:21/km 4.21/km	250/2668 64/728 231/1901	POL	1000+
	2019.06.30	Inowrocław	Blue Run Toyota Jaworski Fo...	10	00:46:28 00:46:24	4:39/km 4.38/km	54/274 16/65 49/209	POL	100-999
	2019.06.01	Lisewo	V Lisewski Bieg Jaszczurczy	10	00:42:55 00:42:50	4:18/km 4.17/km	44/285 13/61 41/203	POL	100-999
	2019.05.25	Brześć Kujawski	VI Memoriał im. Czesława Wa...	10	00:42:45 00:42:37	4:17/km 4.16/km	56/247 22/71 53/182	POL	100-999
	2019.05.18	Kowalewo Pomorskie	19 Dycha Kowalewska	10	00:41:58 00:41:54	4:12/km 4.11/km	58/290 15/81 56/226	POL	100-999
	2019.05.11	Świecie	VI Bieg Rycerski	10	00:42:13 00:42:13	4:13/km 4.13/km	73/815 15/171 69/531	POL	100-999
	2019.04.27	Janowiec Wielkopolsk...	XXXI Biegi im.Tomasza Hopfe...	10	00:43:01 00:43:01	4:18/km 4.18/km	73/286 18/61 68/210	POL	100-999
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.097	01:35:34 01:34:46	4:32/km 4.30/km	1076/10265 206/1501 1028/7412	POL	1000+
	2019.03.31	Żnin	XXVI Biegi Żnińskie	10	00:43:21 00:43:05	4:20/km 4.19/km	83/325 22/72 82/254	POL	100-999

	2018.11.25	Inowrocław	Red Run	5	00:20:52 00:20:52	4:10/km 4.10/km	35/419 9/69 31/249	POL	100-999
	2018.11.11	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	5	00:21:37 00:21:33	4:19/km 4.19/km	22/270 ?/? 21/140	POL	100-999
	2018.11.03	Gniewkowo	XXIV Bieg im. Rodziny Milew...	10	00:44:36 00:44:36	4:28/km 4.28/km	135/364 41/83 125/285	POL	100-999
	2018.10.14	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	5	00:25:42 00:25:26	5:08/km 5.05/km	88/275 ?/? 78/158	POL	100-999
	2018.09.08	Rypin	XIII Rypiński Bieg Po Zdrow...	10	00:47:06 00:47:06	4:43/km 4.43/km	50/150 15/32 46/111	POL	100-999
	2018.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Uzdrowisko Ciech...	10	00:43:19 00:43:19	4:20/km 4.20/km	37/243 11/43 35/156	POL	100-999
	2018.07.08	Kruszwica	III Bieg Nowalijkowy	10	00:46:26 00:46:08	4:39/km 4.37/km	77/264 26/70 73/206	POL	100-999
	2018.06.24	Łabiszyn k.Bydgoszcz...	III Łabiszyński Bieg Święto...	5	00:20:51 00:20:49	4:10/km 4.10/km	21/195 ?/? 20/122	POL GEO.	100-999
	2018.06.10	Solec Kujawski	6 Biegi Rodzinne	5	00:20:20 00:20:20	4:04/km 4.04/km	37/370 8/79 35/229	POL	100-999
	2018.06.02	Lisewo	IV Lisewski Bieg Jaszczurcz...	10	00:44:34 00:44:21	4:27/km 4.26/km	60/298 15/57 58/222	POL	100-999
	2018.05.26	Brześć Kujawski	V Memoriał im. Czesława Was...	10	00:44:06 00:44:06	4:25/km 4.25/km	61/216 18/59 57/171	POL	100-999
	2018.05.12	Świecie	V Bieg Rycerski Grand Prix ...	10	00:44:33 00:44:33	4:27/km 4.27/km	133/735 47/184 130/522	POL	100-999
	2018.05.06	Osięciny	2 Bieg Hrabiego Skarbka	10	00:41:13 00:41:12	4:07/km 4.07/km	27/127 10/37 27/105	POL GEO.	100-999
	2018.04.29	Toruń	RUN TORUŃ	5	00:20:30 00:20:28	4:06/km 4.06/km	21/525 ?/? 19/252	POL	1000+
	2018.04.22	Bydgoszcz	Bydgoski Bieg Urodzinowy	5	00:20:02 00:19:58	4:00/km 4.00/km	36/1135 4/168 34/671	POL	1000+
	2018.04.15	Chełmno	47 Biegi Uliczne Memoriał J...	5	00:19:53 00:19:49	3:59/km 3.58/km	23/101 6/15 22/68	POL	100-999
	2018.04.08	Żnin k.Bydgoszczy	XXV Jubileuszowe Biegi Żniń...	10	00:44:00 00:43:54	4:24/km 4.23/km	74/375 24/81 71/296	POL GEO.	100-999
	2018.03.24	Barbarka	III Bieg Wiosenny	10	00:43:29 00:43:23	4:21/km 4.20/km	77/402 15/80 72/298	POL	100-999
	2018.03.11	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	5	00:20:58 00:20:55	4:12/km 4.11/km	14/299 ?/? 13/164	POL	100-999
	2018.03.04	Brzozówka	Tropem Wilczym - VI Bieg Pa...	5	00:21:29 00:21:29	4:18/km 4.18/km	17/92 ?/? 17/69	POL	100-999
	2018.02.11	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	5	00:21:35 00:21:05	4:19/km 4.13/km	30/296 ?/? 28/170	POL	100-999
	2018.01.14	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	5	00:21:47 00:21:34	4:21/km 4.19/km	26/287 ?/? 26/176	POL	100-999

	2017.12.10	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross 2...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2017.11.11	Pigża	XXI Bieg Niepodległości	11	00:56:11 00:55:53	5:06/km 5.05/km	260/610 74/139 241/454	POL	100-999
	2017.11.05	Gniewkowo	XXIII Gniewkowski Bieg im. ...	10	00:42:12 00:42:04	4:13/km 4.12/km	67/321 19/72 63/255	POL	100-999
	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	04:01:49 03:59:00	5:44/km 5.40/km	2585/6355 533/1180 2368/5246	POL	1000+
	2017.10.01	Lipno	3 Lipnowski Bieg Uliczny	21.097	01:34:44 01:34:44	4:29/km 4.29/km	32/96 11/24 29/82	POL GEO.	100-999
	2017.09.24	Warszawa	39. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:00:45 03:56:15	5:42/km 5.36/km	2375/5457 808/1628 2179/4508	POL	1000+
	2017.09.16	Lubiewo	X Ekologiczny Bieg Szlakiem...	15	01:05:26 01:05:26	4:22/km 4.22/km	44/149 12/35 40/116	POL	100-999
	2017.09.03	Trzemeszno	II Letni Bieg Trzech Jezior	15	01:06:14 01:06:07	4:25/km 4.24/km	34/193 13/60 33/160	POL	100-999
	2017.09.02	Wąbrzeźno	II Wąbrzeska Dziesiątka	10	00:42:46 00:42:46	4:17/km 4.17/km	83/505 21/103 79/353	POL	100-999
	2017.06.24	Unisław	Półmaraton Unisławski	21.097	01:37:08 01:37:03	4:36/km 4.36/km	53/211 15/54 47/173	POL	100-999
	2017.06.18	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8.4	00:39:25 00:39:25	4:42/km 4.42/km	25/97 23/81 7/19	POL	10-99
	2017.06.10	Lisewo	III Lisewski Bieg Jaszczurc...	10	00:43:58 00:43:53	4:24/km 4.23/km	101/294 34/66 96/220	POL	100-999
	2017.05.27	Brześć Kujawski	IV Memoriał im. Czesława Wa...	10	00:44:22 00:44:22	4:26/km 4.26/km	54/215 18/55 49/170	POL	100-999
	2017.05.20	Kwidzyn	VIII Kwidzyński Bieg Papier...	10	00:46:08 00:46:08	4:37/km 4.37/km	522/3433 143/701 486/2401	POL	1000+
	2017.05.13	Kruszwica - Inowrocł...	X Bieg Piastowski	21.097	01:41:25 01:41:15	4:48/km 4.48/km	137/596 33/134 118/482	POL	100-999
	2017.05.03	Trzemeszno	XXVI Ogólnopolski Bieg im. ...	21.097	01:35:20 01:35:20	4:31/km 4.31/km	87/467 29/124 86/375	POL	100-999
	2017.04.30	Toruń	Run Toruń - Zwiedzaj ze zdr...	5	00:20:37 00:20:31	4:07/km 4.06/km	22/437 ?/? 21/211	POL	1000+
	2017.04.29	Janowiec Wielkopolsk...	XXIX Biegi im.Tomasza Hopfe...	10	00:42:27 00:42:16	4:15/km 4.14/km	58/255 12/53 52/194	POL	100-999
	2017.04.23	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8.4	00:36:57 00:36:57	4:24/km 4.24/km	22/118	POL	100-999
	2017.04.09	Toruń	II Bieg Wiosenny	10	00:43:09 00:43:06	4:19/km 4.19/km	67/301 20/78 63/236	POL	100-999
	2017.03.26	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8.4	00:37:07 00:36:59	4:25/km 4.24/km	38/152 13/40 35/125	POL	100-999
	2017.02.26	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8	00:37:05 00:37:00	4:38/km 4.38/km	45/142 10/29 44/122	POL	100-999
	2017.02.26	Brzozówka k.Torunia	Tropem Wilczym - V Bieg Pam...	5	00:23:34 00:23:34	4:43/km 4.43/km	13/47 ?/? 12/35	POL GEO.	10-99
	2017.02.11	Trzemeszno	XV Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:09:48 01:09:48	4:39/km 4.39/km	204/709 69/209 191/581	POL	100-999
	2017.01.29	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross 2...	8	00:36:53 00:36:46	4:37/km 4.36/km	54/186 16/41 54/157	POL	100-999

	2016.11.06	Gniewkowo	XXII Gniewkowski bieg im.Ro...	10	00:42:56 00:42:51	4:18/km 4.17/km	99/317 30/77 91/257	POL	100-999
	2016.10.29	Tuchola	VII Bieg św. Huberta	15	01:08:46	4:35/km	111/384 29/94 102/300	POL	100-999
	2016.10.23	Toruń	Torun Marathon	42.195	03:47:50 03:47:08	5:24/km 5.23/km	354/750 121/244 326/656	POL	100-999
	2016.09.24	Grudziądz	XXXV Biegi im.Bronisława Ma...	10	00:46:12 00:46:12	4:37/km 4.37/km	221/675 42/106 196/504	POL	100-999
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:21:10 04:21:10	6:11/km 6.11/km	1924/4125 557/1123 1732/3516	POL	1000+
	2016.09.03	Nowa Wieś Wielka	III Bieg Dożynkowy	10	00:50:31 00:50:31	5:03/km 5.03/km	128/323 37/70 120/252	POL	100-999
	2016.08.20	Brześć Kujawski	III Memoriał im. Czesława W...	10	00:47:55 00:47:46	4:48/km 4.47/km	101/266 27/59 93/203	POL	100-999
	2016.08.10	Toruń	Olimpijska Piątka	5	00:26:39 00:26:39	5:20/km 5.20/km	27/41	POL	10-99
	2016.06.11	Toruń	II Nocna Dycha Kopernikańsk...	10	00:44:09 00:43:57	4:25/km 4.24/km	144/1183 26/135 138/743	POL	1000+
	2016.06.04	Kowalewo Pomorskie	17. Dycha Kowalewska	10	00:49:11 00:48:57	4:55/km 4.54/km	151/333 45/85 137/266	POL	100-999
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:03:12 04:03:12	5:46/km 5.46/km	3060/5550 882/1427 2759/4604	POL	1000+
	2016.05.03	Łubianka	Łubianka Grand Prix Cross	15	01:10:21 01:10:21	4:41/km 4.41/km	116/282 35/69 108/229	POL	100-999
	2016.04.30	Toruń	RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...	10	00:44:27 00:44:15	4:27/km 4.26/km	277/1862 65/323 265/1292	POL	1000+
	2016.04.23	Janowiec Wielkopolsk...	XXVIII Biegi im.Tomasza Hop...	10	00:43:44 00:43:40	4:22/km 4.22/km	130/349 24/57 118/261	POL	100-999
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:47:21 01:41:39	5:05/km 4.49/km	2404/11346 402/1370 2287/8294	POL	1000+
	2016.04.03	Dębno	43 Maraton Dębno	42.195	04:31:41 04:31:41	6:26/km 6.26/km	1663/2102 494/608 1446/1776	POL	1000+
	2016.03.20	Barbarka	Bieg Wiosenny	8.333	00:36:15	4:21/km	82/305 24/67 78/233	POL	100-999
	2016.02.28	Toruń	Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...	1.963	00:06:39	3:23/km	?/?	POL	100-999
	2016.01.06	Toruń	Bieg Trzech Króli	5	00:23:38 00:23:38	4:44/km 4.44/km	10/33	POL	10-99

	2015.12.06	Toruń	XIII Półmaraton Świętych Mi...	21.097	01:42:57 01:42:57	4:53/km 4.53/km	491/2935 192/823 464/2190	POL	1000+
	2015.11.11	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	11	00:53:57 00:53:49	4:54/km 4.54/km	210/769 80/227 195/593	POL	100-999
	2015.11.08	Gniewkowo	XXI Gniewkowski bieg im.Rod...	10	00:44:47 00:44:37	4:29/km 4.28/km	173/401 63/123 153/317	POL	100-999
	2015.10.24	Kraków	2. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	02:23:55 02:23:55	6:49/km 6.49/km	5643/5836 1806/1840 4342/4433	POL	1000+
	2015.10.18	Szamotuły	V Szamotuły SAMSUNG Półmara...	21.097	01:46:38 01:46:03	5:03/km 5.02/km	559/1352 189/399 500/1055	POL	1000+
	2015.09.26	Grudziądz	XXXIV Międzynarodowe Biegi ...	10	00:45:29 00:45:29	4:33/km 4.33/km	233/697 45/125 196/509	POL	100-999
	2015.09.13	Gniezno	XXXVIII Bieg Lechitów	21.097	01:53:30 01:51:31	5:23/km 5.17/km	594/1431 222/456 546/1128	POL	1000+
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:46:54 01:46:54	5:04/km 5.04/km	1485/3091 548/980 1367/2446	POL	1000+
	2015.08.30	Ciechocinek	IV Półmaraton Uzdrowisko Ci...	21.097	02:20:25 02:19:55	6:39/km 6.38/km	415/471 149/159 362/400	POL	1000+
	2015.07.04	Brodnica	IV Dycha Anny Wazówny	10	00:54:42 00:54:31	5:28/km 5.27/km	155/285 53/82 137/219	POL	100-999
	2015.06.27	Unisław	XII Półmaraton Unisławski	21.097	01:49:19 01:49:06	5:11/km 5.10/km	173/265 64/84 157/227	POL	100-999
	2015.05.30	Kowalewo Pomorskie	Obiegnij Kowalewo - 10km	10	00:47:50 00:47:40	4:47/km 4.46/km	172/334 58/102 152/257	POL	100-999
	2015.05.17	Gdańsk	1. PZU Gdańsk Maraton	42.195	04:40:58 04:39:11	6:40/km 6.37/km	1567/1809 579/637 1361/1533	POL	1000+
	2015.05.03	Łubianka	XVIII Bieg Samorządowy	15	01:15:12 01:14:59	5:01/km 5.00/km	148/245 50/72 135/199	POL	100-999
	2015.05.01	Chełmża	XIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:47:52 01:47:50	5:07/km 5.07/km	65/110 23/31 62/100	POL	100-999
	2015.04.25	Janowiec Wielkopolsk...	XXVII Biegi im.Tomasza Hopf...	10	00:47:27 00:47:27	4:45/km 4.45/km	137/288 38/73 117/222	POL	100-999
	2015.04.19	Toruń	Run Toruń	10	00:59:31 00:59:31	5:57/km 5.57/km	1366/1692 452/494 1089/1218	POL	1000+
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:49:44 01:48:11	5:12/km 5.08/km	2625/8042 1025/2413 2407/5884	POL	1000+
	2015.03.15	Bydgoszcz	RUN Myślęcinek	10	00:46:34 00:46:34	4:39/km 4.39/km	285/1151 114/366 270/862	POL	1000+
	2015.03.07	Dąbrowa	IV Zimowy Bieg Dębowy	15	01:11:46 01:11:46	4:47/km 4.47/km	232/562 75/137 209/442	POL	100-999

	2014.11.09	Gniewkowo	XX Gniewkowski Bieg im . Ro...	10	00:47:05 00:46:54	4:43/km 4.41/km	182/334 69/106 160/274	POL	100-999
	2014.10.25	Tuchola	V Bieg św. Huberta	15	01:14:41 01:14:41	4:59/km 4.59/km	229/438 203/339 59/88	POL	100-999
	2014.10.16	Łubianka	V Bieg Jana Pawła II	10	00:46:59 00:46:59	4:42/km 4.42/km	110/158 29/38 94/130	POL	100-999
	2014.09.13	Rypin	IX Bieg po Zdrowie Doliną R...	10	00:52:56	5:18/km	116/191 31/38 96/140	POL	100-999
	2014.08.24	Ciechocinek	Półmaraton Ciechocinek	21.097	01:55:04 01:53:57	5:27/km 5.24/km	416/557 136/167 376/483	POL	100-999
	2014.07.20	Brodnica	III Dycha Anny Wazówny	10	00:48:29 00:48:14	4:51/km 4.49/km	170/247 46/62 153/192	POL	100-999
	2014.07.05	Lubiewo	VII Ekologiczny Bieg Szlaki...	15	01:35:51	6:23/km	164/179 41/43 128/138	POL	100-999
	2014.05.25	Nakło nad Notecią	II Bieg Przełajowy Doliną ...	15.3	01:41:00 01:40:39	6:36/km 6.35/km	217/233 70/71 185/192	POL	100-999
	2014.05.04	Toruń	10 km Run Toruń - Zwiedzaj ...	10	00:58:29 00:57:31	5:51/km 5.45/km	959/1297 322/374 784/934	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

16:31

16:21

16:11

16:10

15:58

15:49

15:37

15:31

15:02

14:42

14:26

13:46

13:45

13:37

13:23

| Redakcja | Reklama | Regulamin |